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草莓樱桃向日葵榴莲丝瓜摆件视频教程是一款可以幫助大家精準分析喝水數據的軟件，在這里自由的進行定時，設置間隔時間提醒大家喝水，并且還會幫助大家統計大家喝水的總排行和數據，讓你精準的分析自己的喝水數據，超級方便又好用，有需要的話就就快來下載試試吧。

快速記錄：只需最簡單的操作(打開應用，點擊一下)就能記錄您的喝水記錄，快捷方便。

最近一周：顯示最近一周您的喝水記錄，督促您保持健康的喝水習慣。

定時提醒：您可能因工作忙碌而忘記喝水，定時提醒功能將給您溫馨提醒。在忙碌的工作間隙休息一下，喝杯水吧。　

計算每天必需飲水量，專業科學；

推算不同人飲水量，適應不同人體質；

多個鬧鐘提醒，不限制鬧鐘的個數；

到點飲水提醒，不錯過飲水時間；

設置極其簡單，輕松幾步就能完成；

自動生成飲水成績單，一鍵快速分享；

1、減肥：吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對控制體重有明顯的幫助，從而防止發胖。美國科學家羅伯遜博士實驗表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲

2、護膚美容：皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當的水分與油脂，讓皮膚光澤有彈性

3、防止老化：人體七成是由水組成的，其比例會隨著年齡的增加而減少。人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會與年齡成正比

4、緩解感冒：感冒時，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，這樣能將病毒和其所產生的毒素經尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環境滋生，保持居家環境及體內的濕潤，即可減少傳染機會

【飲水記錄】

精準記錄您每日的攝入水量以及熱量，讓您精準地掌握身體還需攝入多少水

【種類豐富】

不僅僅是白開水，我們還擁有咖啡、牛奶、奶茶、飲料、茶、蘋果汁、橙汁分類，讓您自定飲品種類，提高記錄的精準度。

【統計分析】

不僅擁有日統計，還能夠記錄月攝入、總攝入，以及熱量攝入，從而統計出每個月的攝入量，擁有一個更好的飲水習慣。

【健康資訊】

內含豐富的飲水健康資訊，讓您更加了解如何飲水能更健康。

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